3 สิ่ง แค่คุณเปลี่ยนวิถีชีวิตก็พิชิตขาเรียวเล็กได้
ขาใหญ่ ขาอ้วน บางทีเรามัวแต่ไปเน้นไม่ถูกวิธี ทำให้ขาไม่เล็กลงสักที บางทีปัญหาขาใหญ่อาจจะไม่ได้ยากอย่างที่คิด สิ่งที่สำคัญคือวินัยต่างหากที่ยากนะคะ คุณผู้อ่าน เอาละ เรามาเริ่มพิชิตข้อแรกกันเลยเนอะ. ....
